Как выбрать одежду и обувь при аллергии
Людям, склонным к аллергии на одежду, больше подходят натуральные материалы и волокна, чем синтетические. Хлопок является лучшим универсальным материалом – недорогим, прочным и приятным. Остерегайтесь различных типов немнущихся тканей: обычно они содержат формальдегид – основную причину горестей для людей с чувствительной кожей.
То же самое относится к специально обработанному хлопку, покрытому крахмалом, клеями, растительными смолами и (поверите ли?) шеллаком для придания изделиям прочности, гладкости или шелковистого блеска. Обычно подобным образом обрабатываются такие изделия из хлопка как тонкая кисея, пике, костюмная ткань, некоторые простыни и сетки от москитов. Декатирование и мерсеризация не оставляют на одежде никаких химикатов и обычно не представляют опасности.
Льняное полотно и шелк также редко вызывают аллергию и обойдутся вам не так уж дорого, если при покупке вы проявите осмотрительность.
Ничто не сравнится по мягкости и привлекательности с шерстью. Аллергия на натуральную, необработанную шерсть возникает крайне редко. Зуд от нее вызван по большей части не аллергией, а механическим раздражением. Вы можете уменьшить зуд, надевая шерстяную одежду на хлопчатобумажное нижнее белье.
Если вы реагируете на шерсть, какой бы мягкой и пушистой она ни была, существует вероятность, что на самом деле у вас аллергия либо на краску или химикалии, добавленные, чтобы изделие не садилось при стирке, либо на последствия химической чистки.
Если у вас действительно аллергия на шерсть или вы не можете найти шерсть, не подвергавшуюся обработке, носите толстые хлопчатобумажные свитера, вельветовые брюки из чистого хлопка, одежду из замши или искусственной замши. Старайтесь, чтобы вся ваша одежда была такой. Мохер тоже сравнительно безопасен для аллергиков.
По какой-то причине люди, действительно чувствительные к шерсти, хорошо переносят шубы из каракуля. (Кстати, те, у кого аллергия на кошачью шерсть, не могут носить шубы из меха дикой кошки, оцелота или леопарда, даже будучи в состоянии их себе купить.)
Если у вас возбудимая кожа, в ваш гардероб не должны входить одежда и ткани из синтетики: они обрабатываются всевозможными химикалиями. Любые синтетические материалы могут вдвойне раздражать кожу, потому что они не «дышат» или не впитывают пот. К наиболее известным синтетическим материалам относятся полиэфир, ацетат, акрил, нейлон, вискоза, эластик, спандекс, триацетат и металлосодержащие ткани (все они продаются и под другими названиями). Отдавайте предпочтение одежде из натуральных тканей. Она продается в большинстве крупных универмагов.
Вопреки распространенному мнению, красители не являются обычной причиной аллергии на одежду. С большей вероятностью причину неприятностей надо искать в одном из средств окончательной обработки ткани, о которых мы упоминали ранее, или в добавке к стиральному порошку. Но если дело действительно в красителях, то аллергенные химикалии содержатся в тканях более темных и насыщенных цветов (особенно черных и темно-синих). Некоторые женщины, реагирующие, например, на чулки темных цветов, обнаруживают, что могут без всяких опасений носить более светлые чулки. Красители, используемые для синтетических тканей, более аллергенны, чем красители, применяемые для натуральных тканей – хлопчатобумажных, льняных или шерстяных. Как видите, аллергия на один краситель вовсе не означает аллергии на все красители. Этим объясняется то, почему так много людей спокойно носят одежду из натуральных тканей, но не переносят синтетики.
Хотя современные красители являются весьма стойкими, краска на одежде может разлагаться под воздействием пота. Вы обнаруживаете, что спокойно ходите в этой яркой тенниске по дому, но чешетесь как безумный, играя в ней на тридцатиградусной жаре в теннис.
При химической чистке используются различные сильнодействующие растворители: спирт, газолин, керосин, четыреххлористый углерод, хлороформ, ацетон, бензин, нефть, скипидар и тому подобные вещества. Тщательно проветривайте побывавшие в химчистке одежду и одеяла перед тем, как ими пользоваться. Чувствительным людям, может быть, придется ждать до трех недель, пока не выдохнутся запахи. Если вы продолжаете испытывать неудобства, покупайте только ту одежду и те одеяла, которые можно стирать, и делайте это сами, используя мягкий стиральный порошок для стирки изделий высокого качества.
Если виновником является формальдегид, никакая стирка не позволит вам избавиться от этой проблемы. Иногда вы ощущаете запах формальдегида (называемого еще формалином), когда гладите какой-то предмет одежды утюгом или достаете одежду из шкафа. Поскольку формальдегид используется главным образом для синтетических материалов или для того, чтобы сделать немнущимися хлопчатобумажные ткани, вы можете избежать встречи с этим химикалием, используя изделия из необработанного, чистого хлопка.
Не забывайте, что аллергию могут вызывать обувь и связанные с ней аксессуары. Если ноги доставляют вам неприятности, носите носки из чистого хлопка и меняйте их, по крайней мере, один раз в течение дня, особенно в теплую погоду, и тогда ваши ноги быстро излечатся и останутся здоровыми. (Если возможно, меняйте также и обувь.) Обязательно снимайте спортивные или теннисные туфли после работы на воздухе или занятий спортом. И никогда не носите тесную обувь, особенно длительное время.
Человек с аллергией на химикалии, используемые при дублении кожи, должен периодически заказывать себе туфли из кожи, обработанной растительными красителями. Кстати, летом можно надевать туфли из текстильных материалов.
Остерегайтесь ремней, шапок, перчаток, сумок, ремешков для часов, подтяжек, бюстгальтеров, кушаков и поясов с резинками из синтетических материалов. У людей, чувствительных к резине, нет другого выхода, кроме как пользоваться спандексом – не содержащим резину эластичным материалом, применяемым для бюстгальтеров, поясов и резинок для чулок.
Зажимы на резинках для чулок, застежки-молнии и другие застежки обычно содержат никель – очень распространенный возбудитель кожной аллергии. С этой бедой можно бороться, покрывая застежки бесцветным лаком для ногтей или помещая материю между бедром и подвязкой.
Проверьте себя сами
Иногда врачи проводят тесты на аллергию к каким-то специфическим веществам или соединениям, помещая подозрительную субстанцию на кожу и наблюдая за реакцией организма. Однако, поскольку существует большое количество таких веществ и соединений, бывает невозможно или затруднительно протестировать каждое из них по отдельности. Поэтому оказывается проще нанести на кожу данную ткань, косметическое изделие или иной потенциальный аллерген. Если реакция отсутствует, результат называют отрицательным. Если появляется покраснение или отек, результат положителен и данного продукта следует избегать. Такой тест называют контактным. Вы можете провести его самостоятельно.
Для тестирования косметики нанесите небольшое количество подозреваемого вещества на наиболее чувствительное место – на кожу внутренней поверхности предплечья – два раза в течение дня. Если у вас действительно есть аллергия к данной косметике, реакция должна проявиться через один-четыре дня. Можно одновременно провести тестирование четырех видов косметики – по одному на оба предплечья и на подколенные сгибы.
Для тестирования кремов от загара следует нанести небольшое количество крема на предплечье, а затем, прикрыв остальное тело одеждой, провести около пятнадцати минут на солнце. Если у вас обнаружится реакция, несколькими днями позже следует проделать то же с другим видом крема – пока не подберете крем, которым сможете пользоваться без опаски.
Для тестирования ткани отрежьте небольшой ее кусочек со стороны подкладки, из внутреннего уголка или из другого незаметного места. (Покупая ткань по почте, требуйте приложения к отрезу кусочков-образчиков.) Приклейте кусочек к предплечью клейкой лентой или пластырем, на которые у вас нет аллергии. Не проводите самостоятельного тестирования промышленных химикатов: это может привести к серьезному химическому ожогу. Кроме того, тесты следует проводить, лишь полностью избавившись от каких-либо аллергических реакций, возникших ранее. В противном случае вы не только рискуете ухудшить свое состояние, но и с большей вероятностью получите неверные результаты теста.
Что такое аллергия?
Лечение аллергии народными средствами
Лечение аллергии у детей
Аллергия на холод
Диета при аллергии
Аллергия на кошек: что делать?
Семь мифов о лечении аллергии
